Privé workshop Weg met Schouderklachten

workshop schouderklachten

Verlicht spanning in de schouders en de nek door het verschil te leren tussen spanning en ontspanning.

Wat doet het?
Door middel van oefeningen, ontspanning en mindfulness worden schouder- en nekklachten verminderd.
Voor wie?
De workshop Weg met Schouderklachten is voor iedereen die last heeft van schouderklachten, spanning in de nek of spanningshoofdpijn.
Kosten en frequentie
De workshop Weg met Schouderklachten bestaat uit 3 privé sessies. Kosten zijn €165,00

Een uit drie 3 privé sessies bestaande Mindfulness workshop in het teken van: “Schouderklachten door spanning op de schouders”.

Herken je de onderstaande klachten?
• Spanning in de schouders
• Spanning in de nek
• Spanningshoofdpijn

Schrijf je dan in voor deze workshop!

• Je leert het verschil tussen ontspanning en spanning
• Je wordt bewust van spanning in je eigen lichaam
• Je leert hoe je deze spanning los kunt laten.

In deze workshop leer je iedere week nieuwe oefeningen om thuis te doen. Je zult merken dat als je dagelijks een aantal oefeningen doet, je klachten duidelijk verminderen. Door dagelijks te oefenen, ontwikkel je meer bewustwording, gaat je energie stromen en bouw je soepelheid en kracht op.

Voor deze workshop moei je ongeveer 15 minuten per dag thuis oefenen. Juist door veel te oefenen bereik je resultaat. Heb je geen tijd om dagelijks 15 minuten te oefenen, is deze workshop voor je minder geschikt.

Data: 3 privé sessies in overleg
Tijd: 90 minuten uur per sessie
Kosten: €165,00
Docent: Inge Duyts
Locatie: St. Machutusweg 2 Escharen

Stel je eens voor hoe het zal zijn om zonder die spanning ontspannen en gelukkig door het leven te gaan!

Zorgverzekering: via uw zorgverzekering kunt U het geheel of een gedeelte van de Natuurgeneeskundige behandelingen vergoed krijgen. Vraag  na  bij de zorgverzekeraar of de natuurgeneeskundige behandelingen vergoed worden  en onder welke voorwaarden.

  • Tarieven workshops

    Privé sessies Lekker Slapen€165,00
    Privé sessies Schouderklachten€165,00
    Workshop Zhi Neng Qigong€69,90
    Eendaagse workshop€110,00

Chinese wijsheid: Wees niet bang om langzaam voorwaarts te gaan, Wees alleen bang om stil te staan
LAU TSE (570-490 V.C.) - Chinees filosoof